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 pulsations

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AuteurMessage
Eh Manu



Nombre de messages : 13
Date d'inscription : 11/01/2008

MessageSujet: pulsations   Dim 24 Fév 2008 - 23:42

Suite du message sur mes hautes pulsations.
Comme on dérivait un peu du sujet "sortie 2008", je le place dans une rubrique plus appropriée.

C'est vrai que mon coeur bat très vite. J'ai déjà vu ma montre indiquer 214 vers 20ans en sprintant en entrainement. L'année de mes 24 ans, lors de la course des terrils sur le parcours 7kms il était monté à 210 au 2eme terril. Et la course n'était pas finie (j'en gardais sous la semelle).
Encore aujourd'hui (33ans en juillet), j'arrive à monter à plus de 200. Et un 10kms, je le tourne à 190-192 de moyenne, un semi ou un CD à 182-185 et un marathon ou MD à 170-173.
En contrepartie, c'est parfois dur de faire une sortie sous 150 de moyenne.
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Jean
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Nombre de messages : 274
Age : 58
Localisation : Douai
Date d'inscription : 09/07/2007

MessageSujet: Re: pulsations   Lun 25 Fév 2008 - 13:10

Impressionnant Exclamation
Surtout que moi je navigue plutôt vers le bas...
Puls au repos: 37
Puls max: 185
Mais bon, je suis vieux jocolor
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pulsations
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