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 Séance Spéciale

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le jack

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MessageSujet: Séance Spéciale   Dim 6 Avr 2008 - 14:30

Je vous propose le Samedi 3 Mai une séance combinant Natation et Vélo.
Au programme :500 m en natation /10 km de vélo / 500 en natation /10 km de vélo / 500 m en natation.
Bien sûr cela sera possible si le temps le permet.
Alors rendez-vous jeudi pour en discuter et fixer le parcours vélo
.
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stakanoviste

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MessageSujet: hum ça sent la compete!!!   Jeu 10 Avr 2008 - 9:58

affraid ok coach ça peut etre cool mais une combi mouillé à remetre 2 fois Mad je sais pas scratch par contre une natation depart triathlon par équipe de 2 avec run and bike dans la foulée pourquoi pas Question avec les équipes désignées par le coach bien sur cyclops le coach participe c'est obligatoire cheers a+ clown
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le jack

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MessageSujet: Re: Séance Spéciale   Jeu 10 Avr 2008 - 10:15

C'est sans combi la piscine est chauffée !!!!!!!!!
Et nager 500m ...c'est trop long pour moi ..trop vieux pour c'est conneries. Sad
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VINCENT

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MessageSujet: Re: Séance Spéciale   Dim 13 Avr 2008 - 21:59

SALUT JACK,

TRES BONNE IDEE, mais le lendemain il y a le triathlon de Denain, et tu risques de ne pas avoir beaucoup de monde !!
On en reparle.

Vincent
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Sophie

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MessageSujet: Re: Séance Spéciale   Lun 14 Avr 2008 - 9:52

Il faut voir qui participe à Denain. De toutes façons, la saison ayant démarré, il y a des épreuves chaque semaine... La semaine suivante, c'est Paillencourt, celle d'après le duathlon d'Aire/la Lys, puis l'aquathlon de Lomme, le CD de Gravelines. Bref, il faudra bien choisir une date, en essayant de savoir celle qui arrange le plus de monde.
On pourrait le faire via ce post.
Pour ma part, le 3 mai me convient bien. Qui d'autre peut être présent ?
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stakanoviste

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MessageSujet: Re: Séance Spéciale   Lun 14 Avr 2008 - 16:17

moi je suis ok pour la séance du 3 mai et pour le tri de denain je suis ok aussi Exclamation quand pense le coach natation scratch a+ clown Arrow bon excusez moi je suis à Toulouse pour l'entrainement heu non pour le cassoulet et le chili de ma maman non jean c'est pas de la boite tongue MIAM MIAM Smile
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celine



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MessageSujet: Re: Séance Spéciale   Jeu 1 Mai 2008 - 13:14

qui peut me dire l'heure de ce super entrainement de samedi????
Question piège : y aura-t-il quelqu'un sur le bord du bassin tout le temps? (pendant que nous allons faire les zozos sur le vélo).
J'aimerais laisser un "objet" de valeur à la piscine
Question
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le jack

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MessageSujet: Re: Séance Spéciale   Jeu 1 Mai 2008 - 17:49

RDV vers 18h30 , pour vous permettre de préparer les vélos et depouvoir faire une reconnaissance du parcours .
Oui quelqu'un sera présent à la piscine . Je pensais que c'était toi l'objet de valeur ! Laughing


Dernière édition par le jack le Jeu 1 Mai 2008 - 23:41, édité 1 fois
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stakanoviste

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MessageSujet: enchainement   Jeu 1 Mai 2008 - 18:41

Embarassed j'ai plus de vélo donc pas de denain pour moi mais j'ai encore un vtt pour venir faire l'enchainement et pourquoi pas grillé des cyclistes sur leurs bio vélo de course geek a+ clown
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