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 entrainement du 14 fevrier

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2 participants
AuteurMessage
didier




Nombre de messages : 38
Age : 63
Date d'inscription : 25/02/2008

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MessageSujet: entrainement du 14 fevrier   entrainement du 14 fevrier EmptyVen 12 Fév 2010 - 15:44
dur dur pour ce dimanche
mais si il y a du changement j'irai faire un tour sur le circuit on verra
je conseillerai plutot une seance de course a pied 45 mn environ puis enchainer avec 45 mn de rouleaux se sera plus benefique et moins dangereux a dimanche prochain
DIDIER
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stakanoviste

stakanoviste


Nombre de messages : 221
Age : 58
Localisation : brebières
Date d'inscription : 10/07/2007

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MessageSujet: entrainement vélo   entrainement du 14 fevrier EmptyDim 14 Fév 2010 - 12:23
Rolling Eyes OK COACH Arrow clown
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entrainement du 14 fevrier
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