entrainement du 30 janvier et 1 fevrier

je donne rdv a 14 h au pont de ferin vendredi pour une sortie de 2 h environ
puis dimanche 1 fevrier a 9h30 sortie aerobie uniquement de 2H30 avec quelques seances de musculation sur le velo
a bientot didier

salut didier

sa se trouve où le pont de Ferin ?

vous faites quel parcours pour que je puisse vous rejoindre

merci arnaud