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Triathlon Club de Douai :: ENTRAINEMENTS :: Entraînements vélo
 

 entrainement du 22 fevrier

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didier




Nombre de messages : 38
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Date d'inscription : 25/02/2008

entrainement du 22 fevrier Empty
MessageSujet: entrainement du 22 fevrier   entrainement du 22 fevrier EmptyVen 20 Fév 2009 - 0:46
rdv 9h30 a l eglise sortie de 2h30 sur le circuit travail aerobie avec a chaque tour un travail de musculation dans le faux plat puis fin de sortie tranquille
a dimanche
didier
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entrainement du 22 fevrier
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